Bahaya Makan Mie Instan: 5 Alasan Anda Harus Berhenti Makan Mie Instan

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="col3"> <div class="group"> <b>5 Alasan Anda Harus Berhenti Makan Mie Instan </b><div class="intro"> Siapa yang tidak suka makan mie instan? Enak dan praktis. Masalahnya, ada kandungan mie instan yang bisa merusak kesehatan. Berikut beberapa fakta penting yang sebaiknya Anda ketahui tentang makanan populer ini.</div> <div class="col3" id="mainGallery"> <div class="gallery col3"> <div class="imgTeaserL slideshow noDim" data-date="20150311" data-datetime="201503111408" data-id="18307302" data-title="5 Alasan Anda Harus Berhenti Makan Mie Instan" style="text-align: left;"> <br /></div> </div> </div> <div class="col3" id="printGallery"> <div class="gallery col3"> <div class="imgTeaserL slideshow noDim" data-date="20150311" data-datetime="201503111408" data-id="18307302" data-title="5 Alasan Anda Harus Berhenti Makan Mie Instan" style="text-align: left;"> <br /> <div class="teaserImg"> <img border="0" height="394" src="http://www.dw.de/image/0,,18306030_303,00.jpg" title="Kurangi Kemampuan Tubuh Serap Gizi" width="700" /> </div> <div class="teaserContentWrap"> <div class="tools"> </div> <h2> Kurangi Kemampuan Tubuh Serap Gizi</h2> Jika Anda makan mie instan dan setelahnya menyantap makanan sehat seperti sayur dan buah, maka tubuh tidak akan bisa menyerap semua kandungan gizi dari makanan sehat tersebut. Ini karena mie instan yang Anda konsumsi, mempengaruhi secara negatif proses pencernaan hingga beberapa jam setelah dimakan.<br /> </div> <br /> <div class="teaserImg"> <img border="0" height="394" src="http://www.dw.de/image/0,,18307486_303,00.jpg" title="Beresiko Memicu Penyakit Kanker" width="700" /> </div> <div class="teaserContentWrap"> <div class="tools"> </div> <h2> Beresiko Memicu Penyakit Kanker</h2> Mie instan biasanya mengandung bahan pengawet, zat anti beku, dan unsur lain yang bersifat karsinogen atau bisa mengakibatkan kanker. Lagipula, mie seduh instan biasanya dikemas dalam "cangkir polistirena" yang mengandung zat pemicu kanker, plasticizer dan dioksin, dan bisa tercampur ke dalam mie begitu diseduh dengan air panas.<br /> </div> <br /> <div class="teaserImg"> <img border="0" height="394" src="http://www.dw.de/image/0,,16698440_303,00.jpg" title="Kandungan Natrium Berlebihan" width="700" /> </div> <div class="teaserContentWrap"> <div class="tools"> </div> <h2> Kandungan Natrium Berlebihan</h2> Kadar natrium tinggi bisa menyebabkan batu ginjal dan gangguan ginjal lainnya. Kandungan rata-rata natrium pada sebungkus mie instan lebih dari 800 mg. Sementara menurut saran para pakar kesehatan, jumlah asupan maksimum natrium per hari adalah 2400 mg. Jadi seporsi mie instan saja sudah hampir memenuhi setengah dari jumlah asupan natrium yang disarankan.<br /> </div> <br /> <div class="teaserImg"> <img border="0" height="394" src="http://www.dw.de/image/0,,18307523_303,00.jpg" title="Efek Samping MSG" width="700" /> </div> <div class="teaserContentWrap"> <div class="tools"> </div> <h2> Efek Samping MSG</h2> Mie instan juga kaya penyedap masakan MSG atau monosodium glutamat. Ada yang alergi terhadap MSG, atau juga merasa sakit kepala atau sakit dada setelah menyantap mie instan. Konsumsi MSG juga berkorelasi dengan penyakit lain, termasuk kanker.<br /> </div> <br /> <div class="teaserImg"> <img border="0" height="394" src="http://www.dw.de/image/0,,16492128_303,00.jpg" title="Mengandung Zat Anti Beku" width="700" /> </div> <div class="teaserContentWrap"> <div class="tools"> </div> <h2> Mengandung Zat Anti Beku</h2> Mie instan biasanya diimbuhi zat anti beku seperti propylene glycol yang bertujuan untuk mencegah mie menjadi kering. Konsumsi bahan aditif anti beku ini diyakini memicu berbagai resiko kesehatan, termasuk gangguan hati, jantung dan ginjal serta bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh.<br /> </div> <br /> <div class="teaserNavWrap"> <div class="slidePagination"> <div> </div> <span class="slideshowNav"></span> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="group"> <div class="longText"> </div> </div> </div> <div class="col1 dim" style="opacity: 1;"> <div class="group"> <ul class="smallList"> <li> <strong>Penulis</strong> vlz/as (dari berbagai sumber) </li> <li> <strong>Permalink</strong> http://dw.de/p/1EoZ4 </li> </ul> </div> </div> </div>

Bahaya Makan Mie Instan: 5 Alasan Anda Harus Berhenti Makan Mie Instan

5 Alasan Anda Harus Berhenti Makan Mie Instan Siapa yang tidak suka makan mie instan? Enak dan praktis. Masalahnya, ada kandungan mie i...

Baca selengkapnya »